上饒青海苔是綠藻植物門上饒石莼科的海藻上饒滸苔的日本名,故正式的上饒青海苔應(yīng)使用上饒滸苔生產(chǎn),但因?yàn)楫a(chǎn)量有限,現(xiàn)在也使用上饒石莼科海藻孔上饒石莼。這些海藻在日本的伊勢(shì)灣等沿海也有人工養(yǎng)殖。上饒青海苔清洗后熱風(fēng)干燥,切成2~3毫米的碎片,包裝。除了這種干粉狀的產(chǎn)品之外,只有水洗和干燥的上饒滸苔也有售,也稱為上饒青海苔。這種原型的上饒青海苔用于煮湯、佃煮、天婦羅等。未干燥的上饒滸苔也用于生產(chǎn)紫菜,改風(fēng)味。 上饒青海苔具有獨(dú)特的香味和綠色,給食品增添顏色,令人增加食欲,同時(shí)含有的鈣質(zhì)、鎂質(zhì)、鋰等灰分、維生素、蛋氨酸等氨基酸豐富,也有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
上饒海苔:紫菜烤熟之后質(zhì)地脆嫩,入口即化,特別是經(jīng)過(guò)調(diào)味處理之后,添加了油脂、鹽和其他調(diào)料,就搖身變成了特別美味的“上饒海苔”了。上饒海苔濃縮了紫菜當(dāng)中的各種B族維生素,特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富,還有不少維生素A和維生素E,以及少量的維生素C。上饒海苔中含有15%左右的礦物質(zhì),其中有維持正常生理功能所必需的鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅、銅、錳等,其中含硒和碘尤其豐富,這些礦物質(zhì)可以幫助人體維持機(jī)體的酸堿平衡,有利于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育,對(duì)老年人延緩衰老也有幫助。